juliestudio83 Peut-être que tu as l’impression que ton intérieur te fatigue au lieu de te ressourcer?
Tu n’es pas seul(e) à ressentir ça. Et non, ce n’est pas “dans ta tête” : ta décoration intérieur impacte directement ton bien-être.
Un espace qui bloque la lumière, qui déborde d’objets ou qui ne reflète plus qui tu es, peut vite devenir une source de fatigue mentale et émotionnelle.
C’est là que la décothérapie entre en scène : l’art de réconcilier ton intérieur physique avec ton intérieur émotionnel.
Découvre ci-dessous les 5 erreurs courantes en décoration intérieur qui freinent ton énergie… et comment les corriger simplement.
❌ 1. Trop d’objets partout, tout le temps
Tu as plein de jolis souvenirs, objets déco, plantes, cadres, bougies…
Mais trop, c’est trop. 🧠 Ton cerveau, lui, voit tout ça comme une to-do list visuelle permanente. Même décoratif, trop d’accumulation = surcharge cognitive.
💡 Astuce déco : garde uniquement ce qui t’inspire encore aujourd’hui. En décoration intérieur, l’espace compte autant que l’objet.
🔁 Astuce Décothérapie : active la méthode “un objet = une intention”.
❌ 2. Circulation bloquée = énergie stagnante
Canapé mal placé, table qui gêne le passage, meubles qui encombrent l’entrée…
Ton énergie, comme toi, a besoin de circuler librement dans ton aménagement intérieur.Ton énergie, comme toi, a besoin de pouvoir circuler librement.
💡 Astuce : simplifie les trajets, laisse de l’espace entre les meubles, et redonne du mouvement à ton agencement.
✔️ Bonus : le vide est aussi un élément de décoration intérieur apaisante.
❌ 3. Une lumière qui agresse ou qui fige
La lumière, c’est ce qui nourrit l’âme d’une pièce. Trop blanche, elle agresse. Trop faible, elle épuise.
💡 Astuce : privilégie une lumière chaude, des sources multiples (lampes, guirlandes, bougies) et surtout… un éclairage indirect et doux.
✔️ En décoration intérieur bien-être, la lumière est un soin à part entière.
❌ 4. Des couleurs qui ne parlent plus ton langage intérieur
Les couleurs ont un impact direct sur tes émotions. Si ton intérieur est trop neutre ou au contraire trop intense, il peut créer un désalignement.
💡 Astuce déco : choisis des couleurs en fonction de ce que tu veux ressentir : sérénité, énergie, réconfort, concentration…
✔️ La décoration intérieur émotionnelle commence par ta palette.
❌ 5. Un intérieur resté figé dans ton “ancien toi”
C’est l’erreur la plus insidieuse…
Tu as changé, évolué, traversé des choses.
Mais ton décor, lui, est resté dans une version de toi qui n’existe plus.
Résultat : tu te sens en décalage avec ton propre espace.
✅ Ce que tu peux faire : commence petit. Change un coussin. Ajoute une plante.
Fais de ton intérieur un allié de ton présent, pas une archive de ton passé.
✔️ Une décoration intérieur consciente est vivante et évolutive.
💌 Et maintenant ?
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